ifixphysiotherapy

Apa itu De Quervain? Penyakit De Quervain menyebabkan kesakitan apabila anda menggerakkan pergelangan tangan dan ibu jari anda, dan biasanya bengkak lembut di pangkal ibu jari anda. Kedua-dua tendon yang menggerakkan ibu jari anda biasanya meluncur secara bebas melalui terowong yang ketat (sarung) di pangkal ibu jari anda. Sekiranya bumbung fibrus oleh terowong [...]

Punca Masalah Sakit Bahu Ramai dikalangan kita yang mempunyai masalah sakit bahu. Namun tidak ramai yang tahu akan rawatan yang bersesuaian untuk kondisi sakit bahu. Sakit bahu terbahagi kepada beberapa jenis. Antaranya bahu kaku (frozen shoulder), kecederaan otot rotator cuff, osteoartritis sendi bahu dan bahu terkehel. Kecederaan Otot Rotator Cuff (Otot Belikat) Otot [...]

WHATSAPP KAMI Senaman Tangani Sakit Leher Pernahkah anda mengalami masalah sakit leher bila bangun tidur atau sewaktu anda sedang bekerja. Sakit leher akan menganggu aktiviti harian anda apabila anda mengambil ringan dan tidak menjaga kedudukan postur leher anda. Masalah ini boleh dicegah dengan awal apabila melakukan senaman yang sesuai. Faktor penyebab sakit [...]

Tulang Rapuh Osteoporosis Tulang terdapat di dalam tubuh pelbagai jenis kehidupan di dunia ini. Tulang adalah tisu yang dinamik. Tulang manusia mempunyai proses pembentukan dan proses penyerapan. Keseimbangan proses ini adalah kunci sama ada terjadinya tulang rapuh (Osteoporosis) atau sebaliknya. Kajian menunjukkan bahawa proses pembentukan dan penyerapan tulang akan berkurangan apabila meningkat usia [...]

Total Knee Replacement Total knee replacement (TKR) atau dikenali sebagai pembedahan menukar sendi lutut. Ia adalah peluang terakhir yang diambil oleh pesakit untuk sembuh dari sakit lutut yang berpanjangan. Sekiranya pesakit bersetuju untuk menjalani pembedahan TKR, pesakit disarankan untuk melakukan senaman persedian sebelum dan selepas pembedahan untuk mencapai tahap kesihatan lutut yang optimal. [...]

Apa itu Parkinson? Penyakit Parkinson adalah penyakit sistem saraf yang berterusan dan melibatkan pergerakkan. Tanda-tanda parkinson mula sedikit demi sedikit sehinggakan kadang-kadang kita tidak perasan akan kewujudan getaran pada tubuh badannya. Getaran adalah tanda biasa yang berlaku pada pesakit parkinson, namun penyakit ini sebenarnya menyebabkan badan menjadi kaku dan pergerakkan yang perlahan. Pada [...]

Urinary Incontinence Masalah lemah kawalan kencing atau urinary incontinence sering berlaku dalam kalangan wanita yang berusia. Namun terdapat juga wanita muda yang berusia 30-an yang turut mengalami masalah ini terutamanya mereka yang hamil. Masalah 'terkucil' atau ketirisan air kencing ini sering dialami ketika pesakit batuk, bersin atau ketawa. Seramai 30% wanita Malaysia mengalami [...]

Tanda-tanda Awal Strok Strok atau angin ahmar merupakan penyebab ketiga berlakunya kematian di negara Malaysia. Khususnya bagi golongan warga emas atau mereka yang sudah lanjut usia. Mereka yang menghidapi strok akan mengalami lemah atau lumpuh sebahagian badan. Pengetahuan mengenai simptom dan tanda awal strok harus dititikberatkan bagi mengelakkan penyakit strok semakin bertambah teruk. [...]

7 Punca Sakit Lutut Masalah sakit lutut atau 'Knee Osteoarthritis (OA)' sangat sinonim dengan warga emas atau mereka yang semakin meningkat usia tua. Kajian menunjukkan, seramai 240 juta masyarakat dunia mengalami sakit radang sendi atau 'Osteoarthritis (OA). Tahukah anda bahawa masalah ini merupakan penyebab utama kepada kemerosotan keupayaan fizikal. Bukan sahaja ia mengganggu [...]