Terapi Sejuk vs Terapi Panas
Pengenalan
Pemilihan untuk penggunaan rawatan terapi sejuk dan terapi panas adalah rawatan yang efisien dalam merawat kondisi seperti kecederaan sukan, ketegangan dan kekejangan otot, dan lain lain lagi. Kedua-dua kaedah rawatan ini bertindak dari segi mengurangkan kesakitan, kecederaan tisu dan otot. Fungsi kedua-dua rawatan ini adalah bagi mengurangkan kesakitan dan mengembalikan fungsi badan.
Terapi Panas (Hot Pack)
Dalam bidang perubatan, terapi panas atau rawatan haba juga dikenali sebagai ‘Thermotherapi’. Termoterapi ini merupakan sejenis rawatan terapeutik yang akan meningkatkan suhu dalam badan dan tisu didalam badan.
Antara jenis rawatan termoterapi ialah pek panas (hot pack), Ultrasound, Infarered (sinaran lampu merah)dan lain-lain lagi. Semua modaliti ini mempunyai kesan patofisiologi seperti peningkatkan suhu dalam tisu, meningkatkan metabolisme badan, melancarkan pengaliran darah serta meregangkan ketegangan otot dan tisu.
Harus diingat bahawa penggunaan pek panas bergantung kepada kecederaan yang dialami. Tidak semua kecederaan boleh dirawat terus menggunakan pek panas. Luka yang mengalami pendarahan amatlah sangat tidak digalak untuk diletakkan dengan pek panas kerana akan mengakibatkan pendarahan yang lebih serius. Disarankan juga supaya menggunakan pek panas selepas 48jam berlaku kecederaan otot/sendi.
Terapi Sejuk/ Ais (Cold Pack)
Terapi sejuk atau ais ialah rawatan terapeutik yang berlawanan dengan terapi panas dimana terapi sejuk atau cold pack ini boleh menurunkan suhu dalam badan dan tisu dalam badan.
Apabila suhu dalam badan menurun akan membantu mengurangkan proses inflamasi, bengkak, mengurangkan pengaliran darah akibat luka dan ketegangan tisu. Contoh modaliti ais yang sering digunakan oleh fisioterapi ialah pek ais, mandian ais, urutan ais dan penyembur sejuk.
Perbezaan Hotpack Dan Icepack
Segera rujuk doktor atau pakar
Dinasihatkan untuk segera berjumpa dengan pakar kesihatan dan dapatkan rawatan di klinik atau hospital yang berdekatan dengan anda.
KELEBIHAN KAMI
MERAWAT MENGIKUT JANTINA
RAWAT SATU PESAKIT SATU MASA
KHIDMAT FISIOTERAPI KE RUMAH
PEMERIKSAAN & RAWATAN YANG HOLISTIK
KONSULTASI & VIDEO SENAMAN PERCUMA
WAKTU OPERASI
Sabtu – Khamis | 9:00 – 18:00 |
Isnin – Rabu | 18:00 – 20:00 |
Jumaat | TUTUP |
014-910 1310 (NILAI)
014-977 7235 (JOHOR BAHRU)
LOKASI KAMI
CAWANGAN NILAI:
No. 3G, Jln Laman Delfina 1/1, Nilai Impian 71800 Nilai, Negeri Sembilan.
CAWANGAN JOHOR BAHRU:
No. 26, Jln Setia Tropika 1/24, Taman Setia Tropika 81200 Johor Bahru, Johor.